Jouw behandeling is het startpunt – dit is de vervolgstap

Wetenschappelijk onderbouwde begeleiding waarmee moeders zelfstandig verder werken aan hun herstel

Hi collega!

Eén beeld zegt meer dan duizend woorden – laat staan een video. Ontdek hoe Bevallen&Door moeders verder kan helpen na jouw behandeling.

Neem contact op


Oefeningen voor diastase

Herken je dit?

Je hebt een postpartum check met een moeder. Tijdens de intake merk je meerdere risicofactoren op: een knip, urineverlies, een diastase. Haar hulpvraag?

💬 "Ik wil graag weten of alles goed is en wanneer ik weer mag volleyballen – zonder urineverlies natuurlijk."

Een vrij standaard intake, toch? Maar hoe krijg je in 30 of 60 minuten alles besproken en haar binnen een paar maanden veilig en verantwoord opgetraind voor volleybal, met een verzekering die maar een beperkt aantal behandelingen dekt?

Dat is een uitdaging! 😅

    Volgens mij willen wij bekkenfysiotherapeuten allemaal hetzelfde: de beste zorg leveren aan onze cliënten.
Herstel na bevalling

"Heb je wat oefeningen?"

Deze vraag krijg ik zó vaak van moeders.

Maar hoe geef je moeders alles mee wat ze nodig hebben binnen de beperkte tijd van een behandeling? Ik wilde altijd zoveel mogelijk uitleggen, oefenschema’s opstellen, extra schema’s mailen… Toch bleef het knagen:

Is dit genoeg om hen écht verder te helpen?

Steeds vaker voelde het antwoord als ‘nee’.

Hoe verhoog je hun belastbaarheid in een kort traject? Hoe laat je ze veilig terugkeren naar sport én goed voorbereid de toekomst in?

Ik realiseerde me dat moeders méér nodig hebben dan losse oefeningen. Ik wilde moeders ook de mogelijkheid geven om thuis zelfstandig aan de slag te kunnen gaan, zonder dat ze te veel afhankelijk blijven van onze afspraken.

Daarom ontwikkelde ik Bevallen&Door!

    Dat gevoel van tekortschieten is voor velen van ons herkenbaar, toch?
Bilspieroefening

Een duurzame vervolgstap in het herstel

Als bekkenfysiotherapeut wil je moeders niet alleen klachtenvrij krijgen, maar ook helpen om zich weer sterk en zelfverzekerd te voelen – nu én in de toekomst. Toch is er vaak te weinig tijd om alles te bespreken wat écht nodig is.

Bevallen&Door is ontwikkeld om dit gat te overbruggen. Met herstelprogramma’s die moeders zelfstandig kunnen volgen, bied je hen een veilige en gestructureerde manier om verder te werken aan hun herstel.

🔸 Zij krijgen ze de kennis en tools om hun belastbaarheid stap voor stap op te bouwen
🔸 Jij houdt focus op wat echt belangrijk is in de behandeling:diagnostiek, hands-on begeleiding en persoonlijke aandacht.

Bij sommige moeders wéét je dat ze echt beter af zouden zijn met een gestructureerde training die verder gaat dan de vier oefeningen die jij net hebt proberen uit te leggen.... In mijn eigen praktijk zag ik hoe waardevol het kan zijn als cliënten ook thuis goed ondersteund worden in hun herstelproces.

    Postpartum herstel niet helemaal jouw expertise? Geen probleem!
    Postpartum herstel is niet voor iedere bekkenfysiotherapeut het belangrijkste aandachtsgebied. Ik heb me de afgelopen jaren verder verdiept in dit vakgebied, omdat ik zag hoe groot de impact van goede begeleiding kan zijn.
    Bevallen&Door biedt een gratis kraamtijdprogramma en uitgebreide hersteltrajecten, zodat moeders zelfstandig en verantwoord verder kunnen werken aan hun herstel wanneer dit bij hen past. Jij blijft de expert voor (kortdurende) diagnostiek en hands-on begeleiding en kunt hen met vertrouwen doorverwijzen naar dit platform.
Merel Stokman

Betrouwbare informatie

De blogs, DiepDuik Sessies en programma’s zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en praktijkervaring. Je kunt er met een gerust hart naar verwijzen.

Merel Stokman

Uitgebreide Zorg en Kennisoverdracht

De (gratis) herstelprogramma’s bieden veel meer dan alleen losse oefeningen. Moeders krijgen 24/7 toegang tot oefenvideo’s, kennismodules en praktische uitleg die verder gaan dan wat tijdens een behandeling besproken kan worden. Zo houden ze zelf grip op hun herstel en blijven ze minder afhankelijk van onze zorg.

Kostenefficiënt

Voor moeders (zonder aanvullende verzekering) biedt Bevallen&Door een betaalbare oplossing. De herstelprogramma's staat gelijk aan de prijs van vier of vijf behandelingen bekkenfysiotherapie.

Merel Stokman

Aanvullend op jouw behandeling

Jij blijft de specialist voor diagnostiek en hands-on behandeling, terwijl cliënten thuis zelfstandig verder trainen. Zo bereiken jullie samen het beste resultaat.

Samen zorgen we ervoor dat elke moeder op de manier herstel dat bij haar past en geen enkele moeder na de bevalling onnodig met klachten blijft rondlopen.

🤝🏻 Samenwerken voor het beste resultaat

Regelmatig komen moeders in een herstelprogramma van Bevallen&Door. In alle content van Bevallen&Door maak ik duidelijk wanneer bekkenfysiotherapie geïndiceerd is. Graag verwijs ik dan ook naar collega-bekkenfysiotherapeuten die gespecialiseerd zijn in echografie en/of littekenbehandeling.


🗺️ Wil jij ook op mijn netwerkkaart staan?
Laat je gegevens hieronder achter en ik neem contact met je op.


💬 Benieuwd naar de ledenomgeving?
Laat je gegevens hieronder achter en krijg kosteloos een kijkje in de ledenomgeving, zodat je precies kunt zien wat de herstelprogramma’s jouw cliënten bieden.


🙋🏻‍♀️ Nog een vraag?
Kom maar door, je hoort snel van me!


    Mijn visie

"Ik zie een toekomst waarin moeders – zowel tijdens als na de zwangerschap – de zorg en aandacht krijgen die ze verdienen. Een toekomst waarin geen enkele moeder onnodig met klachten blijft rondlopen door een gebrek aan kennis of begeleiding."

Veel moeders zoeken online naar antwoorden voor hun klachten, maar stuiten helaas vaak op onbetrouwbare informatie. Dit wil ik veranderen. Bevallen&Door is hét platform waar moeders én zorgverleners kunnen vertrouwen op wetenschappelijk onderbouwde, praktisch toepasbare informatie met oog voor context en nuance.

Met dit platform hoop ik dat moeders grip krijgen op hun herstel en beter weten wanneer ze hulp van een bekkenfysiotherapeut moeten inschakelen – iets wat ze anders misschien niet hadden geweten.

In een tijd waarin zorgbehoeften toenemen en de beschikbaarheid van behandelaars beperkt is en zelfs afneemt, biedt Bevallen&Door een schaalbare en toegankelijke oplossing.

Mijn visie? Dat iedere moeder toegang krijgt tot deskundige, betaalbare begeleiding voor duurzaam herstel, zodat zij zonder onnodige beperkingen kan genieten van het leven!

Postpartum online programma na bevalling
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Review - Herstel na bevalling
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Review - Herstel na bevalling
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Review - Herstel na bevalling
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Postpartum online programma na bevalling
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.

Review - Herstel na bevalling
The content you add below will be added to a pop-up on the live version of your website.