Programma's
Het 8 weekse Kraamtijd Programma PLUS
Het volledige Herstelprogramma
Het Bekkenbodem Herstelprogramma
Gratis
E-Book over de zwangerschap
Postpartum Essentials
Vergelijken
Blog
Over mij
Voor zorgverleners
Ledenomgeving
Programma's
Het 8 weekse Kraamtijd Programma PLUS
Het volledige Herstelprogramma
Het Bekkenbodem Herstelprogramma
Gratis
E-Book over de zwangerschap
Postpartum Essentials
Vergelijken
Blog
Over mij
Voor zorgverleners
Ledenomgeving
BLOGS
0
0
Littekenmassage na een knip of scheur
29 maart 2024
0
0
Hoe herstel je na een knip of scheur tijdens de bevalling?
29 maart 2024
0
0
Bekkenbodemoefeningen bij een verzakking - Een compleet stappenplan
26 januari 2024
0
0
“Ik heb zo’n zwaar gevoel in m’n vagina” – een verzakking na de bevalling
22 januari 2024
0
0
Bekkenbodemoefeningen voor urineverlies - Een compleet stappenplan
15 januari 2024
0
0
“Met niezen plas ik gewoon in m’n broek!” – Urineverlies na de bevalling
12 januari 2024
0
0
Een gratis programma voor na de bevalling 💜
11 december 2023
0
0
Weer seks na de bevalling - Van Lustorgaan naar Geboortekanaal naar….? Plus een fijne oefening 😌
01 december 2023
0
0
Wandelen na een keizersnede 🚶🏻♀️
28 november 2023
Alle blogcategorieën
De bekkenbodem tijdens en na de zwangerschap
De zwangerschap
De buik tijdens en na de zwangerschap
Herstel na de bevalling
Overig
Keizersnede en het herstel
Edit page
Dashboard
Settings
Website Design
Page cached on Thu. 25 Apr 20:43
Renew cache