BLOGS

Mijn eigen praktijk voor bekkenfysiotherapie is open (Achterhoek)

Waarom een litteken invloed kan hebben op je core, diastase en bekkenbodem

Een tweedegraads ruptuur tijdens de bevalling – wat het is, waarom het gebeurt en hoe je goed herstelt

Buikspieroefeningen na een keizersnede: veilig starten in de kraamtijd

Een totaalruptuur – sporten: wanneer en hoe bouw je veilig op?

Herstel na een totaalruptuur: fasen, litteken en controle over je bekkenbodem

Wat is een totaalruptuur? Oorzaken, gradaties en uitleg

Van sabeltandtijger tot trampoline: waarom je oerbrein urineverlies niet leuk vindt

9 Tips en oefeningen bij een te gespannen bekkenbodem