Optimaliseer de zorg van JOUW patiënten met de BLOGS of één van de (gratis) herstelprogramma's

Hoe mijn trajecten er vaak uitzagen:

• Eén behandeling besteed je aan grondige diagnostiek en voorlichting betreffende haar buik.
• Hetzelfde doe je voor haar bekkenbodem.
• We kunnen haar nog een paar keer begeleiden door wat oefeningen mee te geven (in de hoop dat ze deze goed begrijpt en consistent uitvoert).
• Haar conclusie: "Het gaat redelijk, ik ga gewoon rustig weer volleyballen.".

Hier liep ik steeds tegenaan.

Wij kunnen als bekkenfysiotherapeut weliswaar afzonderlijke oefeningen aanbieden, maar dit vormt bij lange na geen volwaardige training die daadwerkelijk haar (algemene en lokale) belastbaarheid verhoogt. Het is echter essentieel voor een goede voorbereiding op het hervatten van volleybal én haar toekomst. En waar stopt de zorg/indicatie van een bekkenfysiotherapeut?

Moeders krijgen toegang tot een verantwoorde thuistraining voor hun hele lichaam, inclusief de buikwand en bekkenbodem. Ze starten op basisniveau met de training. Ze kunnen al starten in de kraamtijd als ze willen tot een jaar postpartum. Ze voeren het uit met minimale hulpmiddelen.

Ik bied een programma aan specifiek voor na een vaginale bevalling, maar ook een programma specifiek voor na een keizersnede.

Het programma duurt de volledige herstelperiode van 9 maanden.

Dit programma richt zich op herstel van het ademhalingspatroon, core en bekkenbodem. De bekkenbodem wordt apart getraind, zoals jij en ik opgeleid zijn, en wordt niet alleen 'meegenomen' tijdens de workouts.

Inclusief o.a. de volgende modules:
🔸 Tips&Adviezen voor de komende 9 maanden
🔸 Cardio: wanneer begin je weer met je oude sport en "terug-naar-hardlopen"
🔸 Littekenmassage (van bekkenbodem of na keizersnede)
🔸 Volledige bekkenbodemtraining
🔸 Binnen de ledenomgeving is er een community waar ze in persoonlijk contact kunnen komen met andere moeders of met mij.

✅ De volledige training is in videovorm

✅ Uiteraard verwijs ik wanneer nodig naar een collega bekkenfysiotherapeut bij de deelneemster in de buurt wanneer dit geïndiceerd is!
✅ Sommige zorgverzekeraars vergoeden deze cursus