Over Merel

Ik ben Merel Stokman, geregistreerd bekkenfysiotherapeut sinds 2013, en als je mij op mijn 20e had verteld dat ik me zou specialiseren in poep-, plas-, core- bekkenbodemklachten, had ik je waarschijnlijk heel vreemd aangekeken. 😅 Maar ik wist wél dat ik me verder wilde specialiseren en geen algemeen fysiotherapeut wilde blijven. Ik wilde de diepte in – ergens écht goed in worden en mensen helpen op een manier die verschil maakt.

En de opleiding bekkenfysiotherapie bleek een schot in de roos 🎯 

Want laten we eerlijk zijn: er is zoveel wat moeders niet te horen krijgen over hun herstel. Veel vrouwen denken dat urineverlies, een zwakke core of een zwaar gevoel in hun bekkenbodem er nu eenmaal bij horen. Maar dat hóeft helemaal niet.

En ik zie het al járen gebeuren: moeders die pas na jaren (!) hulp zoeken voor klachten die ze veel eerder hadden kunnen aanpakken. Ik bedoel, ik zie deze dames soms pas rond de overgang.

💬 "Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld?"
💬 "Is het niet te laat om er nu nog iets aan te doen?"

Dit hoor ik zó vaak in de praktijk.

👉🏻 Maar dit ook: Veel moeders vinden het eigenlijk best gek dat er na hun (keizersnede)bevalling nog maar één nacontrole is – en dat je daarna zelf maar moet uitzoeken hoe je herstelt. Dat voelt niet logisch, toch?

🔸 Geen check van je buikspieren.
🔸 Geen advies over hoe je je core en bekkenbodem weer effectief opbouwt.
🔸 Geen idee wanneer je veilig kunt sporten.

En precies daarom ben ik Bevallen&Door gestart. Zodat jij wél de kennis, tools en oefeningen hebt om sterk te herstellen en je weer vrij te voelen in je lichaam!